Achtsamkeitsspiele und Entspannungstechniken

Gemeinsam erleben wir in einer Kleingruppe eine tolle Mischung aus Achtsamkeits-Übungen, Entspannungstechniken, Klängen und Body Scan, die uns unterstützen, gelassen und sicher in stressigen Situationen zu bleiben. Die verschiedenen achtsamkeitsbasierten Spiele und Übungen laden ein, in sich selbst zur Ruhe zu kommen und individuelle Wege aus dem Alltagsstress und Leistungsdruck zu finden.

Damit ermöglichen wir Kindern eine aktive Gesundheitsförderung zu Wahrnehmung und Entspannung, Selbstbestimmung und Gelassenheit.

Bitte eine Matte, Decke und ein Kissen mitbringen

Sie müssen mit JA bestätigen, dass Sie die Anmeldebedingungen gelesen haben und diese akzeptieren.

Teilnahmebedingungen für Einzelveranstaltungen:

- Die Kursgebühr wird spätestens zum Beginn der Veranstaltung per Überweisung fällig.

- Bis 10 Tage vor der Veranstaltung kann der Kursplatz kostenlos storniert werden. Danach ist der volle Betrag zu zahlen.