In diesen Workshops können Kinder, Eltern und Großeltern erfahren, dass ausgewogenes Essen schnell zubereitet ist, lecker schmeckt und gemeinsames Kochen Spaß macht.

Mit praktischen Anleitungen rund um die Zubereitung, vielen Tipps und einfachen Rezepten zeigen wir, dass gutes Essen für die Familie auch mit wenig Zeitaufwand und geringem Budget ist.

Eine Anmeldung für alle Module ist erforderlich bis 8 Tage vor dem jeweiligen Termin, unter Angabe des Alters der Teilnehmenden und Lebensmittelunverträglichkeiten.

Gefördert vom Ministerium für Klimaschutz, Umwelt, Energie und Mobilität Rheinland-Pfalz, dem Ministerium für Familie, Frauen, Kultur und Integration - in Kooperation mit der AOK Rheinland-Pfalz / Saarland

Thema: Ausgewogenes Frühstück – guter Start in den Tag

Wer schon morgens Leistung erbringen muss – sei es in der Schule oder auf der Arbeit – sollte frühstücken. Denn ein gutes Frühstück versorgt das Gehirn mit Energie für den Tag. Wer ohne Essen aus dem Haus geht, ist in Schule und Büro in der Regel unkonzentrierter und weniger leistungsfähig.

Eine Anmeldung für alle Module ist erforderlich bis 8 Tage vor dem jeweiligen Termin, unter Angabe des Alters der Teilnehmenden und Lebensmittelunverträglichkeiten.

Senden Sie uns dazu gerne eine gesonderte Email, falls die Informationen nicht in das Feld "Name des Kindes" passen. Vielen Dank!